饮食不当的话能吃出自闭症吗

现在社会进步了，我们的生活都富裕了，可是生活中出现的疾病却是越来越多了，特别是发生在孩子身上的一些疾病，比如说小儿自闭症，自闭症的出现跟很多的方面都有关系，现在就让我们来看下饮食与自闭症的关系。

饮食在我们的生活中占有重要的地位。现代生活中，人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物，而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少。研究表明，高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质，故有人把这类食物统称为“酸性食物”;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分，在人体内表现为碱性，这些食物被称为“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”，有益于机体内PH值的相对稳定，使各种代谢功能协调，进而使身心保持良好的健康状态。

儿童正处于生长发育的重要时期，他们的饮食不容有任何闪失。过量食用酸性食品的儿童，会渐进性地出现一系列症候—手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低，常哭闹不安，免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等

目前，粗粮正逐渐被细粮所代替，饮食精细化。尤其是相当部分独生子女，糖果、巧克力等含糖量高的零食不断，更易于形成“酸性体质”。对此，家长需要积极防治儿童孤独症。除讲究膳食的“酸碱平衡”外，还要让孩子多参加各种锻炼，多参与集体活动。切勿让孩子长期过“封闭式”的生活，以免形成孤僻性格而殃及孩子终生。

过分满足孩子的需求，使孩子在逐渐长大的过程中就形成了什么都不用动手，甚至不用动口就可以拥有，慢慢的孩子就有意识的认为我什么都不必做都会拥有，没有丰富语言的刺激，没有感情的交流，孩子逐渐变得不再敏感，经常沉浸在自己的世界里，有个别孩子就是喜欢把自己关注自己的小世界里一个人玩耍，慢慢的孩子的性格就会变得孤僻，不愿意接触其他人，甚至排斥别人。

通过以上的内容分析，我们应该了解的很清楚了，避免疾病的困扰，做好孩子的饮食工作很重要，只有孩子远离了自闭症，身体健康了我们才能保证孩子能够健康的长大。