谨防小儿秋季感冒的预防妙招

初秋，天气变化大，冷暖无常，昼夜温差大，儿童免疫力低，机体抵抗力较弱，容易着凉感冒。秋季，我们需要给孩子更多、更密切的呵护，谨防小儿秋季感冒的发生喔。下面我们一起来看一下秋季感冒有哪些表现，秋季小儿感冒如何预防。

一、秋季感冒-症状

感冒的主要症状特点是小儿高热不退、咳嗽、咽痛、畏寒，同时伴有头疼、乏力、全身肌肉酸痛等。

二、秋季感冒-预防

感冒多数为病毒传染病，没有特效治疗手段，因此，预防措施很重要，提醒小儿要注意以下几点：

1、适宜的环境温度：室温不宜过高，保持在18?C-22?C,小儿衣着不易过厚，以利于小儿活动。

2、定时通风换气：北方天气由于供暖、室温高，湿度相对较低，加上门窗紧闭，空气流通差，室内微生物密度高，一些致病菌和病毒易侵袭体内。所以，即使温度较低也要定时开窗换气，加大室内湿度。

3、多到户外活动：适当的运动可加快小儿体内循环，增强小儿胃口，并有助于儿童休息。

4、合理膳食：满足营养的食物摄取对小儿免疫系统也起着关键作用。

5、在流感期间少去公共场所，注意气候变化，及时增添衣物，以防受寒感冒。

一、宝宝为什么易感冒?

随着宝宝的成长，他会开始探索周围的世界：用手摸，甚至用舌头舔各种东西，因此宝宝手上很容易沾上感冒病毒。如果宝宝把手指头伸进嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，宝宝在什么季节易感冒

感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。

宝宝在秋冬季节更容易得感冒，因为冷空气和室内的暖气都会使宝宝的鼻黏膜发干，让感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天气里，宝宝在室内待的时间更长，而在室内感冒病毒更容易在人群中传播。

大部分幼儿每年平均要得6～10次感冒。上托儿所或上学的孩子每年得感冒的次数能达到12次!

二、您的宝宝感冒了吗?

宝宝感冒的临床症状轻重不一，轻者低热、鼻塞、流涕、打喷嚏、轻咳、轻度呕吐或腹泻等，精神状态良好，咽部稍红，鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，颌下或颈部淋巴结可轻度肿大。重者体温高热，常在39.0℃以上，有精神弱、阵咳、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表现。

秋季，万物落地生根，是丰收的季节，也是气候多变，疾病最容易入侵的季节。妈妈们，看护好自己的宝宝喔，为孩子营造健康、舒适的环境，让孩子健康、快乐的成长。愿您的宝宝健康、快乐的长大!