宝宝得了热伤风感冒饮食上补助

感冒比较常见的疾病，他可以发病在任何季节，任何年龄段。孩子抵抗力低是最容易患病的，感冒疾病是会在日常生活中接触感染的，它的传播途径很广，他可以通过空气，唾液等传播给孩子，宝宝在生活中接触的人不群越广就会越容易被感染。宝宝在日常生活中我们要如何护理呢?在饮食中的的调理要怎样做?

饮食

“热性感冒宝宝”食谱：薄荷牛蒡子粥倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

通过对饮食护理儿童感冒知识的了解，宝宝要在日常生活中加强锻炼，注意卫生，饮食等，要在感冒多发季节以尽量少带宝宝去公共场合，接种疫苗是很关键的。大家一定要做到早预防。