进入流感高发季节,专家建议小宝宝以及体弱的慢性病患者一定要尽早接种疫苗,积极预防流感及其并发症。流行性感冒最常见的症状是发烧、嗓子疼、鼻塞、咳嗽、流鼻涕、头疼以及肌肉酸疼。
随着天气变冷,感冒咳嗽患者明显增多。专家提醒,广州进入流感高发季节,建议儿童以及体弱的慢性病病人尽早接种疫苗,积极预防流感及其并发症。流行性感冒最常见的症状是发烧、嗓子疼、鼻塞、咳嗽、流鼻涕、头疼以及肌肉酸疼。
流感病毒主要借助空气传播,最好的方法是在每年流感高发季节前接种疫苗,特别是老人、慢性病病人和儿童。此外,在流感高发季节,人们尽量不要到人群稠密、且通风较差的场所,注意开窗通风;当自己发烧时,要请假在家休息,不要带病上班上学。
预防流感除接种疫苗外,还可以用中药按以下三种方式进行预防:
1.感冒高发季节时,可选用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等1~2味中药煎水饮用,成人每人用药量为20~30克,儿童每人用药量为10~15克,同时服用。
2.食醋熏蒸法:每立方米空间用食醋5~10毫升,以1~2倍水稀释后置锅中加热,门窗紧闭,每次熏蒸一小时,在感冒流行期间,每日或隔日熏蒸一次,可用于空气消毒,以预防感冒(熏蒸时室内禁止留人)。
3.醋薄荷煎熏:每立方米用食醋约5毫升,薄荷梗15克。药放入不加盖的容器内,加水1~2倍煎熏,每日一次,连续3日,煎熏时关闭门窗。