生活当中会有很多的儿童出现营养不良的症状,严重的危害到了患儿的健康,让家长们也会不安,这种疾病的危害性是十分严重的,因此我们需要进行小儿营养不良的预防工作,那么有效预防小儿营养不良疾病的措施会有哪些呢。
预防小儿营养不良的方法:
一、尽量以母乳喂养婴儿。健康的维护应从小开始,对于婴儿来说,母乳中含有大量婴儿生长所需要的营养,是任何其他乳品和人工食品所不能替代的最佳的婴儿食品。如果母乳不足,可在不足的基础上搭配喂养恰当的乳制品,而不要一开始就放弃母乳喂养,这样对孩子以后的健康都是有大大的好处的。
二、让孩子多运动。在运动中可消耗人体的热量,增强食欲,也能提升孩子的抵抗疾病的能力。对于偏食的孩子,可鼓励他多多运动,趁运动后不择食的机会提供给孩子均衡的食物营养摄取,纠正孩子偏食的缺点。对于营养过剩的孩子则更要注意多让他运动运动,幷且为他们多提供低热量、低脂肪的食品。
三、让孩子的生活规范化。均衡营养、合理的调配孩子的饮食;定时食用;保证孩子充分的睡眠时间等等,都能有效的增强儿童的身体素质,改善儿童的营养不良。
四、按摩。父母可用手掌心贴在孩子的小腹处,以顺时钟方向轻轻的打圈揉按,每日三次,每日两到三分钟。可促进孩子胃肠蠕动,增强消化系统功能,更好的消化所摄取的食物营养。另外,对于食欲不佳的孩子,应多提供促进消化和食欲的食品,在饭菜中可添加一些食醋。对于营养不良的孩子除了以上一些注意事项,也可同时配合以药物治疗。比较自然而有效的是运用中药。家长可依据自己孩子的情况向医师谘询。如发现因某些慢性病和感染所引发的儿童营养不良,更需及时的将慢性病和疾病治疗好,才能确保孩子的健康。
加强营养指导,鼓励母乳喂养,母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品。较大儿童应注意食物成份的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。重视体格锻炼,纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,保证充足睡眠。积极防治疾病,预防传染病,消除病灶,矫治先天畸形等。随着人们生活水平的不断提高以及当今医疗设备的不断改进,要想有效的防治小儿营养不良其实是很简单的,但是小编要提醒大家的是,人们不能因为这样就忽视孩子的生活细节。
通过了解这些介绍,让我们认识到了有效预防小儿营养不良的措施是什么了,这是儿童身边相当多见的一种疾病,带给患儿的侵害也是较为严重的,为此我们要正确的去了解此病的知识,必须要在儿童发育阶段进行此病的预防。