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小儿营养不良有哪些相关的误区

导读:研究发现,经常不吃早餐的儿童,既可能发生营养缺乏,长期下去影响营养状况和生长发育,也可能因为午饭吃得过多而导致肥胖。

小儿营养不良属于生活中极为多发的一种疾病了,对于孩子们的健康带来了特别严重的侵害,在了解该病的时候有很多的家长会陷入到误区当中,给应对疾病带来了很多的困扰,那么小儿营养不良到底有哪些相关的误区呢。

误区1:贵的食品才有营养价值。一些家长盲目追求高价位的食物,例如不吃普通米面而常吃精白米面;不吃新鲜蔬菜和鱼肉,常买罐头食品;轻视普通膳食,让孩子吃过多的零食或盲目食用各种补品等。这样容易导致孩子缺乏一些基本的维生素和微量元素。

误区2:不吃或草草吃早餐。不吃早餐或早餐吃得不好,对身体健康危害很大。研究发现,经常不吃早餐的儿童,既可能发生营养缺乏,长期下去影响营养状况和生长发育,也可能因为午吃得过多而导致肥胖。经常不吃早餐,还容易诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。

误区3:把洋快餐作奖励。如今孩子大都喜欢吃洋快餐,很多家长还把这个作为孩子表现好的奖励。但快餐属于高能量、高脂肪的食品,常吃易引起孩子肥胖。

误区4:纵容儿童吃大量巧克力、甜点和冷饮。这可以导致儿童味觉发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况。

误区5:水果替代蔬菜。水果所含的营养绝对比不上蔬菜,水果、蔬菜两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。

误区6:饮料替代白开水。过量饮用饮料会导致体内钙、磷比例失调,生长发育迟缓等疾病。大量事实证明,最经济实用的饮料莫过于白开水。

通过了解以上的这些知识,相信大家对于小儿营养不良疾病的认识误区有所了解了,该病非常的多发,而且严重的伤害到了患儿的健康,大家要注意多去该病才可以,并且应当正确的去了解此病,帮助孩子进行相关的预防。

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