小儿中耳炎的预防方法是什么？

生活中大家应该注意中耳炎的出现，当出现了这种疾病后，还会造成食欲减退，呕吐，腹泻打喷嚏咳嗽，严重的影响到了患者的生活平时大家应该注意这种疾病的预防方法，合理的进行保健，避免孩子出现这种疾病，那么小儿中耳炎的预防方法是什么？

1·婴儿的耳部结构发育还不完善，当孩子患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起中耳炎。积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。

2·预防宝宝中耳炎需要注意，首先不要躺着喂奶，因为让孩子平躺着吃奶，或奶瓶口开得过大，竖得过直等等，都容易使乳汁沿着咽鼓管流入中耳内而诱发中耳炎。另外，喂奶时间间隔太长，孩子的饥饿感增加，吮吸强烈，吸入的空气过多，容易出现溢奶现象，也容易使乳汗流入中耳而发生中耳炎。因此，给宝宝喂奶的时候，妈妈最好抱着宝宝，不要躺着。

3·其次调整宝宝睡姿。有资料显示，让宝宝采用仰卧或侧卧的睡姿，比采用其它睡姿的幼儿患中耳炎感染率低1/3。据说仰卧和侧卧的睡姿可以增加幼儿睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。

中耳炎的诱因

1、吸烟。欧洲的研究报告表明：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他进屋后，和家人有亲密接触时，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。

2.游泳。游泳时，水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。不过，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。

3.疲劳。睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。

4.治疗中断。通常急性中耳炎在吃了几天药后症状就会得到缓解甚至消失，这时不要根据自己的判断就认为疾病已经好了，停止吃药和治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈甚至转为慢性的原因之一。

5.集体生活。学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增强。

6.外出。在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。

温馨提示，家长需注意孩子的身体变化，而且要注意调理方法，不要躺着喂奶，要注意孩子的身体保健避免出现感冒，要注意孩子的睡姿，不良的睡姿会导致疾病出现，而且还会造成有粘液流出，其危害非常大，希望大家尽早认识。