擤鼻涕方法要正确否则易得中耳炎

擤鼻涕也是很有学问的，如果方法不当，不但不可以将病毒和细菌擤出去，反而会因压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。所以，擤鼻涕也要选择对的方法，那么，应该怎么擤鼻涕呢?

应该提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。

有人用发卡、火柴棍、挖耳勺等用力地掏耳朵。这样很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。

耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的，应该请耳科医生用专门工具取出，千万不要自己掏。耳痒时，可以用手在耳外侧轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。要积极做好预防中耳炎的工作。

另外，吸烟也容易引起中耳炎，因此有烟瘾的人最好戒烟，全面预防中耳炎。

无论在小的事情都有属于它的方式方法，所以大家一定要用正确的方法做事，避免隐患的发生。正确认识中耳炎的相关常识，特别是要正确认识中耳炎的预防方法，在生活中积极进行中耳炎的预防。