得了白癜风能吃瓜子吗

闲来无事，许多人都有抱着瓜子看电视上网的习惯。说起瓜子，想必大家都是挺喜欢的零食之一，生活中也经常看到很多人都在嗑瓜子吃。但是，对于一些白癜风病患来说吃之前一定会有疑惑，得了白癜风能吃瓜子吗?那么，得了白癜风能吃瓜子吗?下面一起来了解。

有关专家称，白癜风适量的食用一些瓜子对健康有利。瓜子的种类有很多，众所周知，葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒、铜元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化;所含丰富的钾元素可以保护心脏功能，预防高血压。

从中医角度来说，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效，因此适合高脂血症、动脉硬化和高血压之人以及神经衰弱的失眠者食用。瓜子含有多种微量元素，适量食用对健康有利。西瓜子和葵花子的营养价值相差无几，从药用角度来说有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子。南瓜子不只是吃起来香，而且还含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解精神紧张，提高耐温能力。南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。所以，南瓜子以其多种药用价值位居葵花子、西瓜子之上。

需要指出的是，瓜子一次不宜吃得太多，以不超过1两为宜，以免导致肥胖、上火、口舌生疮。白癜风患者在饮食中可以适量的吃些瓜子，可以在饮食中对白癜风有一定的辅助治疗作用，有效增加黑色素的合成。

当然在日常吃零食的时候白癜风患者必须要注意，以免白癜风的复发与扩散。