上班族的花样早餐DIY

材料准备

切片面包，火腿、午餐肉或红肠皆可，新鲜蔬菜或水果，超市走一圈便可备齐。<。

制作过程

1.把面包（切片）放在微波炉内，烘烤30秒左右，面包变脆。

2.火腿、午餐肉、或红肠切片，生菜、西红柿等蔬菜或水果片夹在面包中间。如果喜欢吃鸡蛋，煎个鸡蛋夹在里面再好不过了。

柔软蛋卷饼

周末，一夜无梦，懒洋洋睡到自然醒，拉开窗帘，让灿烂阳光尽情洒进室内。三明治就免了吧，咱长着一副很中国的胃，换上中餐吧。想念老爸烙的油饼，电话请教。

老爸说油饼稍显复杂，建议来简单易做的鸡蛋饼。依法炮制，卷上拌蔬丝，还真是好吃好看有新意。蛋饼金黄软香，里面卷上辣椒丝土豆丝，红的绿的黄的脆生爽口。再喝上一碗热热的好营养的玉米面粥，顺顺的，舒服啊。