白癜风的发病原因以及预防白癜风的方法

白癜风是一种很常见的皮肤色素减少性疾病。目前，除少数病人属先天不足（相当于遗传因素）引起白癜风外，很多病人是由于七情内伤、五志不遂、过度劳倦、惊慌、精神紧张等因素，使气血运行不畅，形成白癜风的。白癜风在日常生活是一种非常顽固的皮肤疾病，不但难治愈，而且会给人的身体造成很大的伤害，甚至还会威胁到人的心理健康，使人自卑。

患上白癜风的原因主要是长期心理压力大。白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、环境、遗传、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。遗传、免疫、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是加重、诱发、促进白癜风的一大辅助因素。

预防白癜风的方法主要是保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度；晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所；注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有氨气、甲醛、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可能会对人们身体造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风；蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮；做好劳动防护，减少直接接触油漆涂料、化工原料、重金属盐类有害物。