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注意夏季饮食中的冰箱疾病

导读:若快速进食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕头痛恶心等一系列症状,称为冰箱头痛。

医生提醒,要防止“冰箱病”,必须做到1.冰箱内存放的食品一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量。2.冰箱内取出的、不能再加热的食品,宜在室温下放置一段时间后再食用。冰箱里的冷饮、冷食,天气再热,也不要拿出来就吃,更不要在大汗淋漓、口渴难忍时过量食用。3.冰箱要保持清洁,定期清洗,尤其是排气口和蒸发器。

夏季要每星期对冰箱清洗、消毒一次,可用0.5%的漂bai粉擦洗,非凡注重擦洗箱缝、拐角、隔架,然后再用干净湿布抹干净。也可以在排气口和电冰箱下方的蒸发器内放置大蒜,用来杀菌消毒。

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