睡眠不足可能引发白癜风

由于过大的压力往往会导致人们睡不着，殊不知长期的睡眠不足可能导致白癜风。睡眠不足会带来许多身心的伤害，思考能力会下降，内分泌会失去平衡等。

白癜风患者皮肤与正常皮肤没有区别，肤色较浅的患者，白斑可不明显，但深肤色的人，颜色对比则很鲜明。白癜风可以累及身体的任何部位，通常双侧对称分布，大部分白癜风患者身体状况良好。

睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系，长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌。

然而在我国，人们往往对睡眠问题重视不足，且存在着误解，因此很少去医院就诊。人们对睡眠重要性的认识有待提高，睡眠问题不容忽视。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。

但睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族。

睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低，动物实验表明，彻底剥夺小动物一周睡眠，小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。