白癜风患者可以吃薏米吗

薏米是我们日常生活中比较常见的一种谷类，薏米含有的营养价值十分的丰富，适当的食用对我们的身体健康有很大好处。同样的对于白癜风患者来讲，也是比较适合吃薏米的，多吃有很大的好处。

薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。这对于肠胃较弱的白癜风患者来讲，自然是比较好的选择。

经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。薏米的药用价值很高，薏米泡茶能够治疗全身乏力，面色萎黄能病症，这个药方在古代医书已有记载。

薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁参苓瘦肉汤等。

生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。薏米较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。对白癜风患者这些薏米的各种吃饭，都是可以尝试的，对于病情完全不会有负面的影响。

此外，薏米算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏米为寒凉食物，体寒的人最好不要吃，尤其是月经期的女性不吃为妙，孕妇禁食薏米，有流产的危险。这些薏米的禁忌，白癜风患者一定要多多的了解。