预防白癜风生活上要怎么做?

预防白癜风生活上要怎么做?人口的迅速增长和工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，这也是导致白癜风的一个因素。保护环境，减少污染已为各国所重视。预防白癜风要注意以下要素：

一、减少接触有害物

尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。

二、减少从口进入有害物

蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

三、减少自呼吸道进入的有害物

不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

四、减少紫外光的照射

长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。

五、纠正偏食、养成良好的饮食习惯

偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。保持良好的饮食习惯有利于白癜风预防。

预防白癜风生活上要怎么做?白癜风患者患病后一定要找专家确诊，由专家制定治疗方案。积极与专家相配合，方可克服白癜风久治不愈的特点。还有，种种普通药物的特征制约了临床的应用，是白癜风久治不愈的药物因素。