饭后八陋习“谋杀”健康
导读：饭后吃水果食物进入胃后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。
陋习6.饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养的吸收。
陋习7.饭后唱卡拉ok
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。
陋习8.饭后开车
司机饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，导致操作失误。所以饭后立即开车容易发生车祸。
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陋习6.饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养的吸收。
陋习7.饭后唱卡拉ok
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。
陋习8.饭后开车
司机饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，导致操作失误。所以饭后立即开车容易发生车祸。
