日常预防肢端型白癜风的几个要点

日常预防肢端型白癜风的几个要点?白癜风是一种常见的皮肤病，有很多的类型，目前肢端型白癜风是一种很典型的类型，为了做好肢端型白癜风的预防，患者一定要在日常生活中注意以下的要点。那么日常预防肢端型白癜风的几个要点?

预防要点1：合理膳食

合理膳食是预防白癜风的首要做法，主要包括3个方面，即减少污染食品的摄入;纠正偏食习惯，保证规律就餐;制定科学食谱，保证营养均衡。

预防要点2：防止装修污染

装修材料中的甲醛、苯类等有毒有害物质，以及地面大理石中的放射性物质，都是容易诱发白癜风的致病因素，皮肤刺激是最直接的损害。所以，房屋装修后要至少通风3个月后再居住，并且入住之后也要每天保持通风，以减少污染物对机体的损害，有效预防白癜风的发生。

预防要点3：减少有害气体吸入

日常晨练或者运动时应尽量选择空气比较清新、无汽车等污染的场所，以防止有害气体吸入而诱发白癜风的发病。

预防要点4：防止皮肤直接接触有毒有害物质

一些长期接触化工原料、油漆涂料等有毒有害物质的人群，如油漆工等，应尤为注意皮肤的保护，避免皮肤直接接触这些有害物质，以防造成皮肤的损害而诱发皮肤白斑的出现。

温馨提示：建议患者适当的忌口，白斑病的饮食中要尽量减少维生素C的食物，比如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。另外辛辣、腥发及一些会导致皮肤过敏的食物也要注意，因为皮肤过敏可能引发同形反应，使白斑泛发。