甜点美食吃出苗条身材
导读：奶油蛋糕——奶油少量、1块轻松建议:一份甜点两个人分着吃是不错的方法，一边吃一边聊天还可以减慢进食速度。
安全份量：▲cheese蛋糕——1/3块;▲提拉米苏——1/2块;▲奶油蛋糕——奶油少量、1块
轻松建议：一份甜点两个人分着吃是不错的方法，一边吃一边聊天还可以减慢进食速度。
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