有什么方法能预防白癜风么

有什么方法能预防白癜风吗?白癜风的危害是有目共睹的，不仅影响形象还给生活造成影响，有什么方法能把它扼杀在摇篮里，阻止其发病吗?为此，白癜风专家提出以下一些观点，希望对您有所帮助。

1、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

2、不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

3、忌服维生素C：因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

4、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

5、控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。