日晒和饮食也会导致白癜风病吗

引发白癜风的原因有很多，到现在为止，也没有一个确定的说法，有人说晒太阳和饮食不当也会导致白癜风，这个说法究竟对不对呢?下面白癜风病人吃什么好我们就来了解一下，日晒和饮食到底对白癜风有没有影响：

1.有关日晒：人体肤色的深浅，黑与白常受季节变化影响。夏天的日晒，游泳后的日光浴，都引起皮肤颜色的加深。阳光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成。日晒过度，可能会导致黑素细胞破坏，导致白癜风。

2.有关饮食：相关研究证明，人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢，发生障碍，从而会导致白癜风。某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍，从而导致白癜风，因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类，可预防白癜风的复发或扩散。

温馨提示:长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是诱发散发型白癜风之一。