局限型白癜风该怎么预防呢

局限型白癜风该怎么预防呢

一、饮食调理。

荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

二、加强身体锻炼,提高身体素质。

锻炼身体是一个很好的有效防御疾病的重要措施，锻炼身体可以提高身体的免疫力，有效的防止病毒入侵。锻炼身体可以每天坚持跑步、做操，要静更要动。

三、防晒。

不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

四、少接触化学物质。

要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

五、少用维生素C。

避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢。

局限型白癜风该怎么预防?以上就是关于局限型白癜风该怎么预防的相关介绍，预防和治疗白癜风同样重要，白癜风患者一定要在生活中注重休养。