什么是预防白癜风复发的关键?

白癜风是一种顽固性的皮肤病，容易复发，因为其顽固并且严重影响容貌，因此给患者朋友造成了很大的心理伤害，对于已经治愈的白癜风患者来说最担心的就是白癜风的复发问题，白癜风复发犹如噩梦再次来袭，那么预防白癜风复发的关键是什么?

1、饮食，饮食与我们的生活息息相关，但是白癜风患者如何正确饮食非常关键，专家建议白癜风患者一定要注意避免辛辣刺激性食物，避免吸烟饮酒，避免过食富含维生素C的食物，可以食用含铜及络氨酸的食物，多食用新鲜的蔬菜水果避免肥甘厚腻。

2、防晒，对于白癜风患者一定要注意防晒，很多患者就是因为出门没有做好防晒措施导致阳光暴晒而诱发白癜风，阳光中的紫外线会对皮肤有灼伤作用，因此白癜风患者出门一定要注意防晒。

3、增强自身抵抗能力，自身抵抗力下降自然容易受到外界不良环境的侵袭，因此白癜风患者可以适当的体育锻炼，增强自身抵抗能力。以预防白癜风的复发。

4、保持心情舒畅，可以多参加户外活动等，避免情绪抑郁，