白癜风患者在生活中要注意的事情也很多,这些因素密切影响着白癜风的病情,要求患者朋友们持之以恒、防微杜渐。努力做好防护措施。
一、饮食调理:
食疗虽然不能治病,却能致病。病从口入不仅仅是指摄入不健康不洁净的东西,正常的食物如果食用不当,对身体也会造成伤害。对于白癜风患者来说,应多吃含铜、锌、铁等微量元素的食物,多吃黑木耳、黑米等黑色食物,对维生素C的摄入不要过量,尽量不吃辣味等刺激性食物。
二、控制情绪:
心理因素是引发和加重白癜风病情的因素之一,对白癜风病情的影响很大。而由于白癜风的病理病征特性,如难治疗、破环形象等,严重影响了病人的心情、容易造成焦虑、抑郁、烦躁等情绪,所以形成恶性循环,进一步加重病情。所以白癜风病人一定要注意调节情绪,保持好的心情。
三、避免接触刺激性的化工产品、农药、汽油等物质
这些物质是引发白癜风的一部分原因,很容易加重病情。因工作不能避免的,要做好保护措施,一方加重病情。
四、防止强烈阳光暴晒
适当的紫外线照射有利于黑色素的合成,倒是白癜风患者的皮肤缺少自我保护功能,长时间在强烈的阳光下暴晒,很容易加重病情或者引发其他皮肤病。
五、尽量避免外伤
尤其是对于进展期的白癜风患者来说,外伤部位容易发生同形反应,引起病情的扩散。