挑选健康的空心菜最营养的吃法

导读：空心菜是我们日常生活中经常吃的蔬菜，空心菜中富含丰富的营养物质，对我们的身体健康有很好的作用，是我们老少皆宜的食物，那么你知道在日常生活中应该怎样挑选最健康的空心菜，又应