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胡萝卜让男人爱恨交加

导读:健脾除疳维生素a是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

萝卜含有丰富的营养价值,男性朋友吃胡萝卜更加有益身体健康。这里就来说说胡萝卜让男人爱恨交加的理由吧!

简介

别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参、菜人参。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。

营养成分(100克)

蛋白质0.6克,脂肪0.3克碳水化合物7.6克,钙32毫克,磷3O毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素3.62毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.05毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸13毫克,另含有氟、锰、钻等微量元素。

性味归经

性微寒,味微苦甘辛;人肝、胃、肺经。

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