泛发型白癜风预防及护理

患者应该从以下几个方面做起：第一，保持良好心态，避免精神过度紧张。预防泛发性白癜风不仅仅要护理好患者的身体，患者的心理护理也是重要内容。临床观察发现，很多白癜风患者发病后，精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治愈时间，影响治疗效果，重者病情加重，发展为泛发性白癜风。因此患者要保持良好的心态，如果心理方面有疑惑可以向家人朋友或者医生倾诉，不要羞于向他人寻求帮助。第二，尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激。外伤是造成白癜风患者病情加重的重要原因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风，因此避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象。第三，慎用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白癜风有一定的治疗效果，尤其是在治疗初期，它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。尤其是初发白癜风的患者，最好不要使用激素，临床上通常用激素治疗中、重度的白癜风患者，效果也因患者的个体差异而不同。泛发型白癜风患者护理应该注意什么1、泛发型白癜风患者要多注意化妆品的选择与使用，因为现在很多化妆品中含有大量对人体有害的物质，尤其是不可在面部使用增白类的化妆用品。2、研究表明适度的晒太阳有助于白癜风的治疗。泛发型白癜风患者适当的照射太阳，可以在一定程度上刺激黑素细胞的生成，而过多的照射紫外线容易造成新的皮损，产生新的白斑。3、泛发型白癜风患者还要注意缓解心理压力，以正确的态度来面对白癜风，保持愉快的心情更利于泛发型白癜风的恢复。因此泛发型白癜风患者要避免精神紧张，适当的减轻压力，不要太拿泛发型白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。4、泛发型白癜风患者还要注意饮食禁忌，促进黑素细胞的合成，减少白斑的复发。泛发型白癜风患者尽量不要吃辛辣刺激食物，尽量不吃或不吃富含维生素C的食物。这些就是泛发型白癜风如何做到自身保养要做到的。