怎么如何预防男性不育？

每个人都希望有一个健康的孩子，可是有时候却事与愿违，也不知道是什么原因就有了男性不育的现象，不育症对男性来说是一个很沉重的思想包袱，会让男性有一种负罪感，觉得对不起自己的妻子，对不起自己的父母，怎么如何预防男性不育呢?下面我们就请专家为我们介绍一下。

如何预防男性不育

1，一定要积极的按时的打一些接种的疫苗，不管什么时候都不要错过，还有要有良好的卫生习惯，勤洗自己的内衣内裤，还有保持自己的下体和肛门干净，防止有危害男性生育能力的传染病，比如流行性腮腺炎，性传播疾病等等，比较危险。

2，多看一些性知识的书籍，了解一下男性的生理特征和如何保健的相关知识，还有睾丸有不同的变小，肿大，疼痛的现象，一定要及时的去医院检查和治疗

3，不能接触一些放射性的物质，还有有害的物质，如果对于有要孩子的打算，如果你从事化学有害物质的工作，一定要先停止工作半年以后在要孩子，或者摆脱这些有害物质

4，不要经常吸烟喝酒，烟和酒是能防止精子的生长，影响精子的活力，对男性生育有很大的影响，还有结婚的时候，要做婚前体检，看看双方的身体有没有异常，如果有毛病一定要去检查

此外，专家提示：要养成良好的生活习惯。要改变不良生活习惯，如吸烟，饮酒，应减轻;食物不宜吃的食物，否则易导致性欲降低。此外，还要多运动，增强体质;作息时间规律，不要经常熬夜等。