"龙豆"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡)32硫胺素(毫克).04钙(毫克)147蛋白质(克)3.7核黄素(毫克).06镁(毫克)46
脂肪(克).5烟酸(毫克)1铁(毫克)1.3
碳水化合物(克)3.1维生素C(毫克)11锰(毫克).19
膳食纤维(克)1.9维生素E(毫克).77锌(毫克).46
维生素A(微克)87胆固醇(毫克)0铜(毫克).35胡罗卜素(微克).8钾(毫克)142磷(毫克)54
视黄醇当量(微克)90钠(毫克)4.1硒(微克)4.06
橄菜煸豆角
圣女果炒龙豆
龙豆炒木耳
绿花蓝
蒸卤面
家乡笼面
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