精子成活率多少是正常的

精子成活率多少是正常的?精子成活率就是指成活的精子量占总精子数的百分比,一般有男性不育找dài孕患者检讨的第一步就是做剖析,通过剖析检讨可以懂得到量、酸碱度、精子活率、精子活气、精子密度、精子形态.而对于男性精子成活率多少正常的疑问,专家介绍,正常情形下,排精后1小时内,有活气精子应在70%以上,若低于50%视为不正常.此时就应该着手专业治疗了。

精子成活率低时的一些注意事项。

1、吸烟和酗酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

2、房事过频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。

3、长期泡热水澡和桑拿：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。

4、挑食和饥饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

5、工作生活中的辐射：长时间处于媒体，计算机等相关接触电脑等辐射过大的机器的，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

温馨提醒：只有养成了良好健康的生活习惯，再加上食疗法，听取医生的建议，对症下药，精子成活率低的问题也是能够迎刃而解的。