精子成活率低怎么样才能快速怀孕

精子成活率会直接决定男性的生育能力，精子成活率低是非常危险的，生育能力会大打折扣，就变有生育能力，胎儿的质量也会受到威胁。那么精子成活率低怎么样才能快速怀孕?

精子成活率低怎么样才能快速怀孕?精子成活率低的原因主要是：（1）生殖系统感染;（2）精索静脉曲张;（3）体内有抗精子抗体;（4）微量元素缺乏;（5）有害物接触;（6）支原体感染;（7）内分泌异常;（8）睾丸发育受阻;（9）不良生活习惯;（10）环境污染;（11）精液量不足;（12）遗传或染色体异常等等都可能造成精子成活率低而引发男性不育。平时要补充三个月的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。日常配合吃一些西红柿，马铃薯，蛋类食物效果更佳。

患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。