男性要做好哪些工作才能预防精索静脉曲张呢

男性要做好哪些工作才能预防精索静脉曲张呢?精索静脉曲张青壮年男性常见的疾病，这种疾病所发生的几率是比较大的，其在男性人群当中发生的几率是比较高的，此外，这种疾病导致男性不育的几率也是比较大的，其给男性朋友所带来的伤害是较大的，为此大家一旦发现患有精索静脉曲张，要尽早的进行就诊治疗，避免更大的危害发生。那么，男性要做好哪些工作才能预防精索静脉曲张呢?

1、按规律办事,否则违背客观规律就有可能受到精索静脉曲张威胁.因此我们主张您的生活要有规律,保持心情愉悦,工作日适当休息,疲劳不要没昼夜.运动适度（切记剧烈运动）及久站不可取.

2、治疗泌尿生殖系统感染要及时,像前列腺炎、尿道炎等,减少炎症发生的机会,这一条是预防精索静脉曲张发生的重要手段,您一定也重视一下.

3、少烟、酒,多饮水,忌刺激性食物.喜欢新鲜蔬菜、水果,这些对精索静脉曲张的预防很有帮助.

4、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性部位常常过度充血有关,所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节.