男性如何提高生育能力远离不育

男性如何提高生育能力，远离不孕不育症的侵害?是很多男性读者都尤为关心的问题。不孕不育症男女都可发生，其危害往往是不言而喻的，不仅对患者本身造成身心伤害，对患者家庭和睦也会有一定的不良影响。

不孕不育专家指出：男性同胞一定要提高自我保护意识，要有良好的生活习惯。.在着装上要讲究舒适性为主，不要太在意美观，尤其是不要穿太过紧身的裤子，以免影响生殖组织的发育，过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条稍微宽松的裤子。注意生殖组织的清洁，要护理得当，以科学性为主，因为男性的睾丸在阴囊里正常发育的话就需要一定的温度，正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4度，要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

需要注意的是，天气变化与男性生殖能力也是不无关系的。根据天气变化适当的做好私处的保暖工作，因为天气变化的不同也会导致男性睾丸生精能力的差异，气温较高的话，男性体内所产生的精子量就较少。一项研究表明男性的精子数量在纽约比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。

以上向大家讲解了男性如何提高生育能力，远离不孕不育症的侵害，大家可以参照上述方法，养成良好的生活习惯。只有健康的生活习惯，才能尽量降低疾病的发病率，希望可以给大家带来帮助。