患了精索静脉曲张要注意什么?

精索静脉曲张严重会导致男性不育，所以很多男性很关注精索静脉曲张的问题，想知道静脉曲张患者如何在平时生活中进行保健。下面为您介绍一些有效的保健方法。

（1）养成良好的饮食习惯，进低盐、低脂的食物，保持大便通畅;控制体重。

（2）戒除烟、酒，因为尼古丁和酒精都会对血管壁造成损伤。

（3）经常体育锻炼，如游泳、散步、骑车。游泳以外活动时建议穿着医用弹力袜以帮助静脉回流。

（4）工作需长时间站立者，上班时应穿着医用弹力袜保护患肢。

（5）逛街、旅游等需要长时间行走时建议穿着医用弹力袜保护；久坐、久站时建议经常活动下肢。

（6）合并严重深静脉瓣膜功能不全的患者建议长期穿着医用弹力袜（白天）。