乳腺炎是一种高发病,它的发生是有规律的,女性朋友要对其高发期有所了解,以便在这些时期到来之前做好预防。那么乳腺炎的高发期是什么时候呢?
乳腺炎的高发期是什么时候?
专家指出,女性最容易感染乳腺炎的三个时期:乳腺炎,青春期、妊娠期和哺乳期。
《一》哺乳期
①哺乳期要注意乳头清洁,避免当风露胸喂乳。定期哺乳,每次喂乳应将乳汁吸空,防止乳汁淤积。
②注意婴儿口腔清洁,及时治疗婴儿口腔炎症,不可让婴儿含着乳头睡觉。
③炎症明显时应停止哺乳,但仍须将乳汁吸出。
④乳头破损应及早治疗,乳腺炎初期应及时就医。
《二》妊娠期
①妊娠4个月时,乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出,分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤,因此应常用温热水擦洗。
②妊娠后期,常用温水清洁乳头;乳头内陷者,洗后轻柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳头。
《三》青春期
此期是内分泌功能发育的旺盛时期,乳房受雌激素的影响,乳腺管增生,乳房更加丰满,乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩,以防束胸影响乳房发育。
针对女性的这三个时期,一定要在清洁上做好预防,另外,在饮食上,少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。可以常吃些海带,海带有软坚散结作用,凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。