女性怎么预防胎停育

如何预防胎停育?胎停育是女性常见的不孕不育疾病，受很多因素的影响。随着现代社会生活压力的加大，生活节奏的加快，女性可能在没有准备充分情况下怀孕，会有胎停育的症状发生。很多女性不但身体受到了极大的威胁，而且精神也受到了极大的打击。下面，不孕不育专家为您做全面的介绍，怎么预防胎停育?

怎样预防胎停育?

1、放松心情：怀孕期间，保持放松的心情很重要，不要过度担忧、紧张，因为这对胎儿的健康发育是不利的。

2、孕前保健：孕前注意饮食健康，做好孕前检查，避免辐射。孕前注意饮食均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天补充0.4毫克的叶酸。

3、适当休息：调整作息过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

4、按时产检：一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8～12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。

5、注意流行疾病：一定要避免传染病的发生，因为有些传染病，会造成死胎的可能。