怎么预防习惯性流产、

怎么预防习惯性流产，习惯性流产是令很多女性朋友感到非常无奈的一种疾病。习惯性流产常为子宫颈内口松弛所致。多由于刮宫或扩张宫颈所引起的子宫颈口损伤，少数可能属于先天性发育异常。下面让我们一起来看看吧!

预防一、特别要注意个人卫生.在日常生活中要勤洗澡、多换衣服,但是切记不育下河游泳等.患者朋友不要穿过于紧身的衣服,平时应该穿平跟鞋,高跟鞋不能穿,这样很不利于患者的治疗.

预防二、定期进行产前检查.在女性朋友妊娠中期的时候,就应该定期的进行产前检查,这样一来不仅有利于医生的检查还可以使医生及时发现和处理问题,并相关的做一些保护工作.

预防三、心情要保持舒畅.习惯性流产患者不要因为不能此问题而过于紧张,甚至产生恐惧的心态,应该积极的面对生活,面对疾病.

预防四、合理的饮食最重要.一般情况下,吃些易消化或者含有维生素或者微量元素的食品,比如有新鲜的水果、蔬菜、豆制品以及肉类食品等.