怎么预防习惯性流产呀

怎么预防习惯性流产呀，惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上者。对好不容易怀上孩子的女性来说，习惯性流产是一个沉重的打击，给女性朋友以及其家庭带来很大的痛苦。那么，习惯性流产的孕妇该怎样保胎呢?目前对于习惯性流产注意什么，很多女性朋友并不了解，其实在日常生活中能够积极的预防可以从很大限度上降低流产的几率。

1、定期进行产前检查，女性朋友在妊娠期间要注意进行产前检查，这样一来不仅有利于医生的检查，还可以及时发现和处理问题，做好相关的保护工作。

2、注意个人卫生，勤洗澡、多换衣服，不要穿过于紧身的衣服，平时应该穿平跟鞋，这样很不利于患者的治疗.

3、合理饮食很重要，吃一些易于消化的食物，含有维生素、微量元素、新鲜的水果、蔬菜、豆制品以及肉类食品等。

4、保持心情舒畅，发生过习惯性流产，治愈后再次怀孕，保持良好的心情很重要，不过过度紧张，甚至是产生恐惧心态，这样都是影响因素。