外阴炎在生活中如何防治较好

女人就是麻烦，每个月除了要应对月经的到来外，还要面对各种妇科疾病的骚扰，外阴炎是一种常见的妇科疾病，而这种炎症会让女性的生活过得苦不堪言。到底，外阴炎在生活中如何防治较好?

外阴炎常发生在女性身体抵抗力低下时或不注意个人卫生时，要预防外阴炎，女性朋友应该要注意做好以下几个方面：

衣：内衣和内裤要勤换洗，内裤尽量穿柔软松宽的，以棉织品为好，尽量不要穿化纤类的贴身衣物。

食：日常饮食宜清淡，以富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为主食;禁烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品。

住：室内温度和湿度要适宜，避免过干或过湿。

行：每天要清洗外阴，但不宜用高浓度洗液或温度过高的水清洗外阴，以免外阴皮肤过于干燥引起瘙痒。另外，还要注意月经期的卫生，使用经严格消毒的卫生巾、卫生纸，勤换卫生巾避免经血长时间积存在外阴部。

外阴瘙痒是外阴炎最常见的症状之一，女性出现外阴瘙痒后，先不要急着用洗液或服用药物，应该先到医院接受相关的检查，找出引起炎症的原因，再进行有针对性的治疗，这样才能缓解阴道炎的对生活和工作的影响。

女性朋友在治疗外阴炎时要坚持疗程，不要看到炎症的症状有缓解或消失就马上停止治疗。这时只是把阴道炎的表面病症消除了，在女性体内的病原体尚未完全杀灭，在日后极易复发。