流产后怎么护理好

流产，俗称小月子，假如在流产后女性得不到合理的护理的话，很容易为以后埋下病根，影响女性身体健康。因此，女性流产后要及时护理，并且流产后的半个月的护理尤为重要。

人流手术后至少休息半个月

由于青春期的学生还处于发育阶段，子宫发育还不完整，因此人流后适当的保养对她们来说非常重要。

南方医科大学珠江医院王雪峰博士建议，首先，学生在进行人流手术后一定要遵医嘱，服用一些消炎药以避免术后感染。常规来说，就算患者术后没有炎症也需服用消炎药预防。如果有炎症，术前应该彻底治疗，经过复查，确定治愈之后才允许进行手术。

其次，人流手术后至少要休息半个月，在这半个月内最好不要进行过于激烈的运动，性生活也要避免。如果在术后不久发生性生活，无异于雪上加霜，会增加宫腔感染的几率。有些人手术后甚至还没来一次月经又怀孕了，又进行第二次手术，殊不知，短时间内进行两次人流手术容易引起宫腔粘连，进而影响到月经，或引发闭经，最后发展为不育，对女性今后生育极为不利。

另外还有一些学生进行人流手术之后为了不让家长、老师发现，也不敢和老师说明白，体育课也照常上，这种对于术后处理不重视的情况很容易对身体造成二次伤害，极大的影响今后的生育。

再次，人流手术后，应该要避免凉水洗澡，但是由于有些地方天气比较炎热，而小月份的流产对于机体的影响也不是很大，因此很多人都难以遵从，但是还是建议学生人流手术后尽量避开凉水、冷水。

此外，在饮食上可多吃些祛寒的食物，比如姜汤，少食或者不食寒凉的食物，如冷饮等等。