预防男性乳房肥大症请多锻炼

男性乳房肥大症又称男子女性型乳房，是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同原因，出现的单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘形结节，个别可见乳头回缩乳头溢液。那么如何预防男性乳房肥大症呢?

一、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳;

二、饮食富含营养而易消化的食物。

三、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。

四、修身养性，保持心情舒畅;

五、慎用可能扰乱内分泌的药物。

六、积极治疗各种原发病;

七、一般不需治疗，症状明显者，可切除肥大乳房组织，应保留乳头及皮肤。

专家温馨提示：男性乳房肥大症的预防主要有这七点，请您多注意，一定要谨慎使用可能扰乱内分泌的药物。