怎么做才能预防癫痫

据相关调查机构，调查发现癫痫病的发病率呈逐年上升的趋势，面对癫痫病来袭，避免癫痫的发生首先从预防开始。癫痫病在我们日常生活中已经非常常见了，它对癫痫患者的危害性也是相当大的，所以我们在日常生活中，一定要做好癫痫的预防，减少其发作几率，减少对患者的危害。那么，怎么做才能预防癫痫呢?请看以下癫痫科专家的介绍：

一、目前对癫痫做出诊断的依据主要要看患者的临床表现，较为典型的癫痫的发作对癫痫的诊断具有重要的意义，因此详细、完整、准确、清晰的病史、做好体格检查及神经系统检查、脑电图检查、及有关实验室检查，是癫痫的诊断的最重要的依据。

二、癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。

三、加强身体锻炼，保证起居有规律，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中癫痫患者应该做到不开车、游泳、夜间独自外出等，如果有癫痫发作的预兆，一定要立即卧倒，避免跌伤。

以上内容就是癫痫科专家对预防癫痫病的方法做的详细介绍，希望可以帮助到您，另外癫痫科专家提醒：如果您身边有人患有癫痫病，一定要及时的到正规的医院进行治疗。