老年人吃蓝莓苹果防治患糖尿

导读：不过研究人员也指出，这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联，并不意味着吃这两种水果可以预防ii型糖尿病。

上述研究成果已发表在《美国临床营养学杂志》上。科研人员推测，蓝莓和苹果富含的类黄酮可能是导致糖尿病风险较低的积极因素。类黄酮是一种多酚类化合物，在水果、蔬菜、谷物中广泛存在。曾有研究表明，类黄酮具有保护心脏、降低患癌风险等益处。

以上介绍的是蓝莓对糖尿病的预防，希望对大家有所帮助，老年人吃点蓝莓，防止糖尿病的侵袭。