帕金森的预防需要做到哪些

帕金森的预防需要做到哪些?就目前的数据现实来说，帕金森的危害仅次于肿瘤、心脑血管疾病，从而被称为中老年人的“第三杀手”，由于患上帕金森的主要是中老年人，所以很多年轻人就容易忽视对帕金森的预防工作，虽说帕金森的患病年龄呈现老年化趋势，但是并不是说年轻人就没有患上帕金森的可能性，对于任何人来说保持健康的生活方式，做好帕金森的预防工作都是一件刻不容缓的事情，下面就为大家详细介绍帕金森的预防需要做到哪些。

帕金森的预防需要注意以下几方面：

一、改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。

二、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

三、重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。

四、积极鼓励患者主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等。有语言障碍者，可对着镜子努力大声地练习发音。加强关节、肌力活动及劳作练习，尽可能保持肢体运动功能，留意防止摔跤及肢体畸形残废。

五、重视老年病（高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等）的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

六、加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。

以上内容为大家介绍的就是帕金森的预防方法，相信通过以上介绍之后大家对帕金森的预防已经认识的比较清楚了，患上帕金森之后就应当注意积极治疗，毕竟帕金森是一种危害严重的疾病，但是帕金森患者不应当存在太多的心理压力，主要注意做好配合治疗的工作，避免帕金森的诱发因素就可以了。