近年来,截瘫成为很常见的神经性疾病,给患者造成了很大的危害。对于截瘫这种疾病,不仅需要选择科学的治疗方法进行治疗,还需要多方面的配合,截瘫的康复训练就是其中重要的组成部分,科学的康复训练可以帮助患者更好的恢复。那么,日常中截瘫患者要进行翻身训练吗?下面就请专家为大家详细介绍截瘫的简单康复训练方法。
一、翻身训练
此训练的目的是防止患者身体局部长时间受压而导致压疮。患者仰卧,双上肢上举,用力向左右甩数次,利用惯性向一侧翻身。
二、坐起和坐位平衡训练
1.坐起训练:患者仰卧,一手拉住绑在床尾的带子,另一手撑床,抬起上半身。支撑身体坐起。
2.坐位平衡训练:患者坐卧,双腿伸直,双手慢慢向上抬起,保持身体平衡。逐渐增加双手抬起的次数,延长抬起的时间。
三、支撑和减压与床上移动训练
1.支撑训练:患者坐稳,双腿伸直。使用双臂用力将身体撑起,使臀部离开床面。
2.减压训练:闸住轮椅,患者双手支撑轮椅扶手。使用双臂用力将身体撑起,使臀部离开床面。鼓励每隔半小时做一次,以防压疮。
3.前方移动训练:患者将双手放在身后支撑床面。臀部离开床面向前移动。
4.侧方移动训练:患者双手放在身体两侧支撑床面。臀部离开床面向左或向右移动。
四、转移和轮椅训练
1.辅助转移训练:训练人员面对患者,双膝抵住患者膝部,双手扶患者臀部,将患者托起。患者一手扶住训练人员肩部,另一手自然下垂。辅助患者缓慢转移到床上。
2.向前方转移训练:轮椅正对床边,闸住轮椅。辅助患者缓慢转移到床上,患者双手扶住轮椅扶手,支撑身体,从轮椅前方移到床上。
3.向侧方转移训练:轮椅与床约成45度角,闸住轮椅,患者将双腿放在床上。患者一手撑床,另一手撑轮椅扶手。
五、站立训练:每次可让患者站立15-30分钟,依次递增,如有头晕、恶心等不适,可坐下休息片刻重新进行,以便患者逐步适应,如站立后患者双脚肿胀青紫,可在晚上睡觉时将患者双脚垫高,肿胀即可消退。
六、行走训练
1.扶物行走法:站立一段时间后,可让患者锻炼扶物行走。用膝关节固定器固定(夹板)患者膝盖部位,然后扶双杠配合者进行迈步、抬腿等功能重建性锻炼。
2.助行器的行走训练;上手扶助助行器先站立平稳后,借用腰部和髋关节力量交替将双下肢依次甩出,或者扶住助行器来练习蹲下起来增强下肢的肌力,这样就可慢慢有自主的运动从而用拐杖行走。来达到生活自理的目的。
日常中截瘫患者要进行翻身训练吗?相信大家已经十分清楚。专家提示:做好截瘫的康复训练可以帮助患者更快康复,因此,截瘫的康复训练十分重要,大家一定要认真对待。衷心祝愿广大截瘫患者早日恢复健康。