大麦茶适宜胃虚的人饮用吗？

现在在我们生活中，茶的种类是越来越多了，喝茶对于静心和养生来说都是很好的方法，在众多的茶品中，大麦茶的保健功效得到大家的认可，同时也有一些朋友提出了疑问。对于胃部健康不好的朋友，大麦茶可以常饮吗？

胃虚的人能喝大麦茶吗

是可以饮用的。一般的茶都偏凉性，胃不好的人喝了容易滞气，引发胃疼。因此，大麦茶就是很好的选择，既能带来茶的清爽口感，又不会过凉。

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶制作简单，谁都可以学会，不添加其他东西，是一种非常保健的茶饮。它是传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长久饮用可以实现养颜，减肥，因此，对女性非常的不错。它四季都可以饮用。

大麦茶的功效与作用

1，大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

2，化炎消胀，调中止泻。

3，消温解毒，对皮肤起到了美白，光滑的保健作用。

4，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。

5，清暑生津，除烦解渴。

6，改善面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力等症状。

结语：大麦茶喝起来清爽，在夏季的时候，一杯大麦茶能够改变你的心情，还具有防暑的效果。因此，普通人经常饮用大麦茶非常好的。