冬季高发胃炎 暖胃方让您远离急慢性胃炎
导读：这时候相信大家应该都跟我一样苦恼，胃炎究竟要吃什么食物才好呢?在寒冷的冬天里，我们要怎样进行养胃暖胃呢?那么，我们现在就来解决大家的苦恼了。
冬季养胃吃什么好?
1、炒木犀肉片。
做法：黑木耳用水浸泡洗净，黄花菜稍浸泡，滤干。瘦猪肉切薄片拍松，加细盐、黄酒拌匀。
植物油2匙，用中火烧热油，倒入肉片稍炒断生，再倒入木耳、黄花菜同炒，加细盐、黄酒适量，炒出香味后，加淡肉汤或清汤小半碗，同烧8分钟，撒上香葱，炒拌几下即可。
功效：可起到柔肝调中、补脾益胃的功效。
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