预防脊髓空洞症要注意劳逸结合

脊髓空洞症是一种发病于30岁左右人群的一种自身免疫系统疾病，严重的危害着患者的身体健康给患者的家庭带了沉重的经济压力。那么怎么样的方式才能预防脊髓空洞症的发生呢?脊髓空洞症的预防方法有哪些呢?下面就听听专家是怎么回答这个问题的吧?

脊髓空洞预防方法有哪些?

（1）保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

（2）劳逸结合。忌强行进行功能锻炼，因为强行功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

（3）合理膳食，保持消化功能正常。脊髓空洞症肌萎缩患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础，脊髓空洞症肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

以上就是脊髓空洞症的预防措施，脊髓空洞症是一种给出可怕的疾病，专家温馨提示:如果一旦发现有脊髓空洞症，请立马到医院进行救治，以免耽误了你的病情，给你造成不必要的麻烦。