3大防癌饮食禁区及“四多三少”原则

防癌禁区③：过量喝酒和肝癌密切相关

中国癌症基金会建议，男性饮酒每天不超过20~30克酒精，女性不超过10~15克。如果长期饮酒过量，就会导致酒精肝、肝硬化，之后肝癌就会找上门来。