木瓜虽然不是北方所产的水果,但是如今生活水平,一年四季都能吃到木瓜,木瓜之所以受到女性的喜爱,是因为有美容丰胸的功效,很多人却不知道木瓜还有防癌的功效,可以杀死很多种癌细胞,是癌症患者的希望之一,平时多吃一些木瓜,对人们的健康还是非常好的。
研究报告指出,木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现,木瓜可杀死多种癌细胞,其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等,同时还不殃及正常细胞。
其实,在世界上很多地区,特别是亚洲地区,木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。木瓜性温味酸,能平肝和胃,有舒筋络,活筋骨,降血压的功效。而且现代研究还发现,由于木瓜中维生素C的含量很高,是苹果的48倍,因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领,能很好地预防各种消化道肿瘤。
在自然界中,最好的防癌酵素就是木瓜酵素了,可以从成熟的青木瓜中榨取出。一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜最好。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。把木瓜连皮和种子切细,用榨汁机榨汁后,加些水稀释,可以保护肠胃。
此外,木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素,可以把木瓜叶连杆捣烂,加水榨取液汁。此外,还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干凈后切细;放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓,每天一两碗就行。
木瓜功效何止一种,每一种功效都能让人为之疯狂的喜爱上木瓜这种水果,木瓜虽然吃起来没有什么味道,甚至很多人不喜欢吃,其实木瓜的做法有很多种,加一些酸奶会让木瓜口味更好。