预防多动症家长应该注意哪些禁忌

造成多动症的原因非常多，有可能是因为先天性的原因所造成的，也有可能是后天因素影响的，专家研究发现，儿童患有多动症和饮食有着很大的关系，下面我们就来了解一下预防多动症家长应该注意的禁忌?

1、应少食含铅食物。铅中毒是一部分导致儿童多动症的原因。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品，若发现孩子铅超标，则要及时进行相应治疗。

2、应少食含铝食物。铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致儿童智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。家长不要让多动症患儿使用没有涂膜的铝质食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。含有铝添加剂的食物，如油条也应少食。

3、应少食含甲基水杨酸的食物，因为甲基水杨酸会引发带有遗传基因的儿童的多动症症状。西红柿、苹果、桔子、胡椒等食物应少吃。

4、少食含糖量高的食物。甜点心、糖果、饮料等含糖量高的食物摄入过多，会引起内分泌系统功能紊乱，导致儿童出现多动症，故应少食或不食。

除了以上几点我们需要注意之外，大家还应该注意孩子小的时候一定不能够偏食，很多小孩小时候都会有一个坏的习惯就是偏食，这样会引起孩子营养不均衡造成多动症，所以大家一定要注意让孩子饮食均衡。